Журнал «Озерки о здоровье»

Боль в плече ежегодно беспокоит до четверти населения планеты. Первично в год обращаются 15 человек из тысячи, вне зависимости от пола и возраста. Сильная и резкая или длительная и ноющая боль в плече отправляет на больничные до 18% пациентов. Причины различные: травмы, последствия нагрузки на работе, инфекция, дегенеративные заболевания и следствие образа жизни. Бытует мнение, что чаще людей беспокоят артроз или боли в шее, отдающие в плечо, но это всего 5–7% всех обращений. А вот последствия неправильной позы сна и непривычной физической активности занимают весомую долю — половина всех обращений к специалисту. Что еще бывает причиной боли в плече, и когда точно стоит обратиться к врачу разобрали в этой статье.

Еще полвека назад чума, брюшной тиф, корь и полиомиелит уносили миллионы жизней. Сегодня благодаря вакцинам многие опасные болезни стали редкостью, они уже не выкашивают пол-Европы, из-за чего их никто не боится. По данным ВОЗ, вакцинация защищает от 20 опасных инфекций и ежегодно предотвращает 2–3 миллиона смертей. Эффективность вакцинации сыграла с ней злую шутку, люди не хотят прививаться от болезней, которых никогда не видели. Население настолько не доверяет прививкам, что это стало одной из глобальных проблем мирового здравоохранения.

Материнство кажется самым счастливым временем: вы с трепетом ждете рождения малыша, с любовью готовитесь к его появлению и предвкушаете лучшие дни в своей жизни. Но в 10–15% случаев происходит по-другому: слезы, апатия, нежелание заботиться о новорожденном, необъяснимые злость и раздражительность. В статье рассказываем об особенностях послеродовой депрессии, как заподозрить проблему и избавиться от нее.

Рано утром, взяв крепкую трость, Антонина Петровна отправилась на прогулку. С каждым шагом она чувствовала, как тяжесть прожитых лет давит на ее усталые суставы. Что она только ни делала: привязывала листья капусты к больным коленям, делала компрессы с медом и солью, пила горькие таблетки — боль не утихала. Но однажды добрый сосед посоветовал Антонине Петровне обратиться за помощью к современному целителю — врачу. И вот, с трепетом и надеждой, она отправилась в путешествие, которое навсегда изменит ее жизнь.

Когда мы здоровы, то редко задумываемся о том, правильно ли питаемся, получаем ли все необходимое из еды. Но с началом сезона простуд начинаем есть больше овощей и фруктов, отказываемся от фаст-фуда. Некоторые налегают на чеснок и лимоны в надежде, что это поможет избежать гриппа и ОРВИ. Но здоровое питание — это не сезонное мероприятие, его стоит придерживаться всегда. А чтобы снизить вероятность заболеть сезонными инфекциями, следует чаще мыть руки и вакцинироваться. О том, могут ли продукты помочь быстрее выздороветь, повысить иммунитет и сохранить здоровье рассказали в этой статье.

Если вы постоянно испытываете грусть, потеряли интерес к жизни и работоспособность, перестали радоваться, и все это длится неделями или даже месяцами, у вас может быть депрессия. Это не слабость или лень, от которых можно отмахнуться. А серьезное заболевание: до 15% больных совершают суицид. Депрессия занимает второе место в мире по инвалидности и смертности, уступая только сердечно-сосудистым заболеваниям. Как понять, что вы не просто устали, и двухнедельный отпуск не поможет — собрали рекомендации в статье.

Синовит — заболевание оболочки сустава или связки, которое сопровождается образованием жидкости. Чаще всего развивается после травмы колена. Но причиной воспаления могут стать инфекция, артрит или эндокринные нарушения. Синовит сопровождается болью, припухлостью колена, ограниченностью движений. Для лечения может быть назначена консервативная терапия или хирургическая операция.

В октябре прошлого года в России коклюшем заболели 7200 человек, а за весь год — двадцать восемь тысяч. Это в девять раз больше, чем в предыдущие годы. По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) в мире ежегодно 60 миллионов человек заражаются коклюшем, а около одного миллиона детей умирают. Причину всплеска инфекции в 2023 году Роспотребнадзор видит в отмене всех ограничений и защитных мер, которые были введены при коронавирусной инфекции. Как защититься и предотвратить болезнь, разберем дальше.

Болезнь Гоффа или липоартрит коленного сустава — это заболевание, при котором воспаляется жировая клетчатка в переднем отделе колена. Основной симптом, с которым пациенты обращаются к врачу, — боль. Примерно в одном проценте случаев болевой синдром в коленном суставе связан с болезнью Гоффа. В статье рассказали о причинах и проявлениях липоартрита, а еще о методах диагностики и лечения.

Аспирин занял лидерскую позицию в рейтинге обезболивающих и противовоспалительных препаратов по объему продаж за первую половину 2023 года. Таков результат исследования маркетингового агентства ‎DSM group. Уже несколько десятилетий он спасает россиян повсюду: дома, на работе, в путешествии. Но он — не единственный и далеко не самый эффективный препарат в своей группе.

«Ты еще сопляк, жизни не видел!», — так говорили о дошкольниках еще полвека назад. А все потому, что для маленьких детей сопли — норма. Дети болеют ОРВИ (острыми респираторными вирусными инфекциями) в 3–4 раза чаще, чем взрослые. Насморк — самый распространенный симптом такого состояния. В этой статье собрали советы, как вести себя родителям, если у ребенка сопли.

Собирая аптечку в отпуск, многие вспоминают про прошлые путешествия и неприятный насморк у всей семьи на морском побережье. Лето — это не только жара и долгие прогулки, но еще сквозняки и кондиционеры, ледяные напитки, купание в прохладной воде, длительные перелеты и аллергические реакции. Все это может вызвать воспалительный процесс и проблемы с дыханием. Облегчают ли положение сосудосуживающие капли и спреи и как долго их можно использовать, разберем все важные пункты в статье.

В курортных городах России солнечно всего треть года, 104 дня в Анапе и до 190 дней в Сочи. В Барселоне солнечно большую часть года, а в Ереване все 300 дней. Основной показатель средней полосы России — всего около ста дней (Москва, Санкт-Петербург). Есть и совсем хмурые города — Мурманск и Южно—Курильск, здесь всего 76 солнечных дней в году. Получается, что с ноября по март наш организм отключен от солнечных батарей. Но даже большое количество солнца не дает стопроцентной гарантии того, что организм получает необходимое количество витамина D — четверть населения солнечных континентов страдает от его дефицита.

В начале XXI века, когда в аптеках был представлен не такой широкий ассортимент средств для профилактики и лечения простуды, люди чаще отдавали предпочтение народным средствам и методам. Один из рецептов профилактики простуды для детей того времени — зубчики чеснока в контейнере от «Киндер сюрприза». Только вот защита от инфекций при вдыхании чеснока не доказана. Но есть и плюсы — дистанция между детьми из-за резкого аромата и железная защита от вампиров!

Более одного триллиона рублей потратили россияне в 2023 году на покупки в аптеках. Эта сумма сопоставима с бюджетом Санкт-Петербурга. Больше всего денег на лекарства и другие медицинские товары уходит у жителей северо-запада России, а реже всего в аптеки ходят на Северном Кавказе. Рассказываем, что покупают наши сограждане у фармацевтов, предпочитают ли отечественные или зарубежные препараты и какую долю отводят на это в семейном бюджете.