Журнал «Озерки о здоровье»
Более одного триллиона рублей потратили россияне в 2023 году на покупки в аптеках. Эта сумма сопоставима с бюджетом Санкт-Петербурга. Больше всего денег на лекарства и другие медицинские товары уходит у жителей северо-запада России, а реже всего в аптеки ходят на Северном Кавказе. Рассказываем, что покупают наши сограждане у фармацевтов, предпочитают ли отечественные или зарубежные препараты […]
За свою жизнь человек в среднем 38 дней проводит у зеркала с зубной щеткой во рту. Если вы считаете, что это много, подумайте о том, сколько времени и, что немаловажно, денег, сэкономите на лечении зубов при должном уходе. Рекомендации стоматологов Ключевой фактор здоровья полости рта — регулярное очищение зубов. Чтобы улыбка была белоснежной, а кариес […]
Утро. Проснувшись от сильной жажды вы понимаете, что все равно не сможете встать с кровати, чтобы утолить нестерпимую жажду, потому что голова раскалывается и чувствуется сильная усталость во всем теле. Помимо этого вы испытываете тошноту, боль в мышцах, головокружение, вас трясет. Знакомое состояние? Кто хоть раз сталкивался с похмельем легко узнает все описанные симптомы. В […]
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 2023 в мире вспышки кори зарегистрированы в 49 странах мира. Инфекция бушует в Африке, на Ближнем Востоке, в Средней Азии. В топ-10 стран с самым большим количеством случаев попала и Россия. Она заняла седьмое место и расположилась между Конго и Ираком. В нашей стране заболеваемость корью выросла до […]
В мире по состоянию на 2022 год — около 40 миллионов человек с ВИЧ. Две трети из них — жители Африки. Но и в развитых странах есть носители этого вируса. Россиян с ВИЧ насчитывается более миллиона. Полагать, что это люди с низким социальным статусом или наркоманы — ошибочно. Этот стереотип заставляет тех, кто узнал о […]
На улице мороз, дует ветер, снег летит в лицо, а стоит зайти в отапливаемое помещение, начинаются другие проблемы. От сухого теплого воздуха волосы электризуются, становятся ломкими и пересушенными; кожа стянута, шелушится, зудит, кажется, готова потрескаться. Как помочь комфортно пережить этот сезон волосам и коже, расскажем в статье. Отопительный сезон — враг кожи и волос Как […]
Сахарная болезнь — болезнь неутолимой жажды и потери жидкости. Две тысячи лет назад этот диагноз означал неминуемую мучительную смерть. С тех пор наука продвинулась — диабетики живут обычной жизнью. Но вот сама болезнь становится более распространенной. Только в России число людей, страдающих сахарным диабетом разных типов, составляет около пяти миллионов. Страницы истории Лучшие доктора разных […]
Ежегодно с наступлением осени люди начинают думать о том, как укрепить иммунитет и снизить частоту простуд. По опросам около 92% россиян для этого выбирают витамины и БАДы самостоятельно и только 8% опрошенных обращаются к врачу. Какие вещества важны для работы иммунной системы? Прежде чем приступить к рассказу о важнейших витаминах и минералах стоит немного узнать […]
Каждая женщина знает, что регулярные походы к гинекологу важны. Делать это необходимо не менее двух раз в год, даже если ничего не беспокоит. Тем не менее, по данным ВЦИОМ (Всероссийский центр изучения общественного мнения) только четверть россиянок обращаются к гинекологу сразу же после появления неприятных или болезненных симптомов. А большинство рассчитывают на то, что «все […]
Первые ватные палочки появились сто лет назад, в 1923 году. Наблюдая как жена ухаживает за ребенком и очищает ему уши зубочисткой с намотанной на нее ваткой, поляк Лео Герстензанг придумал ватную палочку, которую затем запатентовал и стал производить. Но уже в 1972 году врачи стали задумываться о безопасности продукта. Исследования 2012 – 2016 годов, говорят […]
Каждый год осень и зима приносят не только красивый листопад и морозные узоры на окнах, но и повышенный риск простудных заболеваний. По статистике, в декабре 2022 года уровень продаж противовирусных средств, таких как «Арбидол», «Ингавирин», «Кагоцел», увеличился более, чем на 100% по отношению к ноябрю того же года. Другие противопростудные средства имеют похожие показатели. Чтобы […]
После того, как мир накрыла пандемия COVID-19, и СМИ, и люди забыли о том, что каждый год не менее опасная болезнь уносит сотни тысяч жизней. Речь о гриппе. Как избежать заражения, а если заболел, то каким образом лечить? Какие меры предпринимать для профилактики болезни и как различать симптомы гриппа и ОРВИ? Об этом читайте в […]
Вновь ребенок отказывается от еды, плачет, жалуется на слабость и головную боль. Вы измеряете у него температуру и… Да! Снова вас ждет целый квест: звонить начальнику, отпрашиваться или, что еще хуже, брать больничный. Но важнее другое: ребенок заболел — его нужно срочно лечить. Практически всем родителям знакома эта ситуация. Чаще всего речь идет об острой […]
Со сменой сезона наш иммунитет подвергается проверке плохой погодой и стрессам. Чтобы лучше противостоять простуде, нужно получать достаточное количество витаминов и минералов. Первое, что мы предпринимаем при первых признаках плохого самочувствия — теплое питье с лимоном. Но восполнит ли ломтик лимона суточную дозу витамина С? Сколько витамина С нужно человеку Рекомендованная норма потребления аскорбиновой кислоты […]