Журнал «Озерки о здоровье»

Каждую женщину ждет климактерический синдром. Это специфические изменения в работе всех систем организма, которые возникают из-за того, что уровень эстрогенов (женских половых гормонов) сначала начинает колебаться, а затем их выработка угасает. Около 75% женщин в этот период жалуются на симптомы климакса, но это не значит, что у остальных его нет. Это естественный процесс, который не всегда проявляется классическими приливами. [1] При средних и тяжелых симптомах климакса назначают менопаузальную гормональную терапию. Ниже разбираемся с МГТ: что это, польза и риски приема гормонов, кому можно и нельзя их рекомендовать.

Жаркое лето — не только удовольствие, но и скрытая угроза для жизни [1]. Когда столбик термометра ползет вверх, организм запускает собственную «систему охлаждения»: выступает пот, сосуды кожи расширяются и сбрасывают избыток тепла наружу. Эта сложная система работает без нашего сознательного контроля, но у нее есть предел прочности. Тепловой удар возникает, когда центр терморегуляции дает сбой: температура тела неудержимо поднимается выше опасного предела и начинает губить клетки и органы. Если срочно не оказать помощь, дело может закончиться непоправимыми нарушениями и гибелью человека. В статье разберем, что происходит с организмом, как отличить опасное состояние от обычной усталости и какие действия спасут жизнь до приезда медиков.

После жаркого дня или интенсивной тренировки бывает, что внезапно кружится голова, во рту пересыхает, а моча становится темной. Это организм подает сигнал тревоги: ему критически не хватает воды. О дегидратации говорят, когда тело расходует воду и соли быстрее, чем успевает их восполнять, и запаса перестает хватать для нормальной работы органов. Это не просто чувство жажды, а опасный дисбаланс, который затрагивает работу всех систем организма. Состояние может развиться у любого человека, однако дети и пожилые подвержены наиболее высокому риску осложнений. Статья поможет разобраться в том, какие факторы могут спровоцировать дефицит жидкости в организме, как распознать обезвоживание и избежать его повторения.

В 2025 году Россия потратила более 30 млрд рублей на лечение кишечных инфекций и пищевых отравлений. Заболеваемость норовирусом увеличилась почти в два раза [4]. Главная опасность при таких состояниях — стремительное обезвоживание. Кажется, что помочь больному очень просто: напоить его водой, заварить чай, дать сок. Но так можно сделать хуже — без точного баланса солей и глюкозы жидкость не усваивается. А ведь есть простое и доступное решение — специальные растворы для регидратации. Что это за средства, когда они нужны и как их правильно применять — читайте в статье.

В начале октября 2026 года сотрудница Иркутского противочумного института скончалась в больнице. Новость быстро разошлась по СМИ и соцсетям, а вместе с ней и слово «чума». Роспотребнадзор проверил ситуацию: более 5 500 лабораторных исследований не выявили никаких опасных патогенных микроорганизмов, а девушке поставили диагноз «внебольничная пневмония». Среди контактных, за которыми установили медицинское наблюдение, нарушений здоровья, связанных с инфекцией, не обнаружено. Чумы в Иркутске не было [1]. Ведомство сообщило, что эпидемиологическая обстановка в Иркутской области спокойная, а рисков для здоровья населения нет. Для обычного жителя России риск заразиться чумой минимален. Но знать, что это за болезнь и почему сегодня она не так страшна, как в учебниках истории, полезно.

Прошлая зима в России запомнилась не только морозами. Заболеваемость гриппом выросла более чем в три раза по сравнению с предыдущим годом, а среди детей — почти вчетверо [1]. При этом защита от тяжелого течения болезни давно известна: вакцинация. Уже в сентябре стартовала прививочная кампания 2026–2027 [2]. Давайте разберемся, почему прививка нужна каждый год, кому она особенно важна и как выбрать подходящий препарат.

Если выбирать препарат магния, как лотерейный билет, можно потерять не только деньги и время, но и рискнуть самочувствием. Потому что мало купить «правильную» упаковку — нужно еще понять, когда его пить, с чем сочетать и каких побочных эффектов ожидать. И главное: нужен ли он вам вообще или это просто модный тренд. Чтобы ваш выбор был осознанным, собрали все самое важное, что нужно знать, чтобы принять взвешенное решение.

В организме почки решают важную задачу. Они фильтруют кровь, удаляя из нее продукты жизнедеятельности клеток, и выводят ненужные вещества вместе с мочой. При пиелонефрите повреждаются канальцевые структуры почек. В итоге процесс фильтрации крови нарушается, продукты распада задерживаются в организме, а важные и нужные вещества, наоборот, не задерживаются. Если болезнь не лечить, постепенно она приводит к разрушению тканей и утрате функции почек.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) значительно сокращает жизнь. По оценке Всемирной организации здравоохранения, в 2021 году она стала причиной более 9 млн смертей, или 13% всех смертей в мире. В России, по данным Росстата, в 2023 году от ишемических болезней сердца умерли чуть менее полумиллиона человек. ИБС может привести к инфаркту миокарда, сердечной недостаточности и опасным нарушениям ритма. При этом риск осложнений можно снизить: для этого важно вовремя распознать симптомы, обратиться к врачу и контролировать факторы риска. [1, 2]

Аденома простаты — коварное заболевание, которое пагубно воздействует на состояние мочевыводящей системы мужчины и угнетает половую функцию. Патология связана с неконтролируемым ростом доброкачественной ткани и приводит к сдавливанию уретрального канала. Если не лечить доброкачественную гиперплазию предстательной железы (ДГПЖ), процесс мочеиспускания нарушается, а застойные явления в мочевом пузыре приводят к острой задержке мочи. В результате несерьезное на первый взгляд нарушение становится причиной цистита, уретрита и почечной недостаточности.

27 августа 2026 года состоялась ежегодная торжественная церемония награждения лауреатов премии «Рейтинг брендов». Ежегодно её проводит издание «Деловой Петербург». По итогам экспертной оценки бренд «Аптека Озерки» в очередной раз подтвердил свой высокий статус и получил награду. Премия «Рейтинг брендов» традиционно отмечает наиболее успешные, заметные и влиятельные компании, определяющие экономический и бизнес-облик Северо-Западного региона. Директору ООО […]

При желчнокаменной болезни в желчном пузыре и протоках образуются твердые конкременты — камни. Заболевание занимает третью строчку в мире по распространенности после сердечно-сосудистых патологий и сахарного диабета. На развитие ЖКБ влияют наследственный фактор, диета с преобладанием простых углеводов и малоподвижный образ жизни. Если болезнь не лечить, она может вызвать серьезные осложнения, от печеночных колик и желтухи до желчного перитонита.

Препараты от холестерина назначают не только ради снижения цифр в бланке анализа. Главная цель лечения — защитить сосуды, снизить риск инфаркта и инсульта и продлить жизнь пациента. Кроме общеизвестных статинов существуют и другие группы лекарств, которые помогают нормализовать липидный профиль. Выбор терапии зависит от сопутствующих заболеваний, возраста и общего сердечно-сосудистого риска. Схему лечения подбирает врач, самостоятельно назначать себе препараты для снижения холестерина не стоит.

Грудное молоко — идеальная еда в возрасте до шести месяцев. Оно полностью закрывает потребности ребенка, снижает риск кишечных инфекций, помогает иммунитету и имеет отдаленные плюсы для здоровья. [1] При этом в России к возрасту 3–6 месяцев только 43% младенцев получают материнское молоко. [2] Одна из причин — проблемы с лактацией. Например, не получается прикладывать, возникают трещины сосков или лактостаз, когда повышение температуры и боли в груди сильно мешают в и без того трудный период жизни. Разбираемся, почему возникает лактостаз, что с ним делать и как предотвратить.

Миллионы людей по всему миру весной и летом сталкиваются с заложенностью носа, чиханием и зудом, которые мешают спать, работать и заниматься привычными делами. Многие из них выходят на улицу с опаской, заранее запасаясь салфетками, чтобы пережить прогулку. Назальные кортикостероиды — одна из наиболее эффективных групп препаратов для лечения таких состояний. Их назначают при аллергии, полипах и хроническом насморке. Бояться «гормонов» не стоит. При правильном применении такие спреи действуют только в носу и безопасны при длительном лечении. В этой статье расскажем, как они работают, какими бывают, есть ли побочные эффекты и как правильно ими пользоваться.