Журнал «Озерки о здоровье»

Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом (ГЛПС) — это острая вирусная патология. Провоцируют ее хантавирусы. Характерные черты ГЛПС — поражение всех мелких сосудов и тяжелые сбои в работе почек. Болезнь ежегодно регистрируется в России, причем на нашу страну приходится значительная часть случаев инфекции. Особую активность природные очаги проявляют в Приволжском федеральном округе. Большинство людей ничего не знают о ГЛПС до тех пор, пока не оказываются в больнице, так как в начале болезнь легко спутать с обычным гриппом.

В то время как одни прячут зимние вещи, миллионы людей решают деликатную задачу: как вернуть стопам здоровый вид. Грибок стопы — одно из самых распространенных инфекционных заболеваний кожи, с которым сталкивается каждый пятый взрослый житель планеты. Многие люди ошибочно принимают первые признаки за обычную сезонную сухость кожи или небольшое раздражение от новой обуви и откладывают начало терапии. А инфекция тем временем прогрессирует, и эстетический дискомфорт превращается в хроническую болезнь стоп и ногтей. Разбираемся в том, как вовремя распознать симптомы проблемы и какие современные противогрибковые средства не оставят грибку шансов испортить лето.

Безутешный плач, напряженный животик, поджатые ножки — с этой картиной сталкиваются до 40% родителей новорожденных [1]. Детские колики — один их главных поводов для тревоги у мам и пап на начальном этапе жизни грудничка. Они пугают и выматывают, создают атмосферу постоянного стресса в доме. В этот сложный период важно помнить: младенческие колики — явление временное, они пройдут сами по себе по мере роста и развития организма. Это не болезнь, а естественный этап адаптации крохи к новым условиям жизни вне маминого живота. Понимание механизмов этого процесса поможет родителям сохранять спокойствие и эффективно облегчать дискомфорт ребенка с помощью проверенных и безопасных методов.

Интервальное голодание — один из самых обсуждаемых подходов к питанию последних лет. Он вызывает множество споров среди врачей и пациентов. Одни называют его простым способом похудеть и улучшить самочувствие, другие предупреждают о рисках. Исследования по теме есть и они неоднородны. Одни эффекты подтверждены, другие пока изучаются [1]. В статье разберем, что такое интервальное голодание, какие схемы существуют, что говорит наука о пользе и вреде, и кому этот метод не подойдет.

В начале мая 2026 года круизный лайнер MV Hondius превратился в плавучий очаг инфекции: у нескольких пассажиров обнаружили хантавирус. Власти четырех континентов начали разыскивать всех, кто сходил с борта до объявления вспышки. Слово «хантавирус» зазвучало в новостях по всему миру и вызвало волну тревоги. Но хантавирус — не новый патоген и не мутировавшая «суперинфекция». Это целое семейство вирусов, которое ученые изучают более семидесяти лет. Разбираемся, что он из себя представляет, какие болезни вызывает и почему жителям России не стоит паниковать, но знать о нем нужно.

Большинство пациентов с геморроем откладывают визит к врачу до последнего. Из-за ненужного стеснения и попыток лечиться самостоятельно болезнь прогрессирует. То, что на ранних этапах можно было решить коррекцией питания и простыми средствами, со временем переходит в запущенные стадии, которые требуют серьезного хирургического вмешательства [1]. В статье расскажем все о геморрое: что это такое, почему появляются узлы, на какие симптомы важно обратить внимание и как правильно подходить к лечению.

Если вдруг каждый глоток воды, каждое движение языка отзывается резкой болью, во рту появились язвочки и десны покраснели — возможно это стоматит. С ним сталкиваются и дети, и взрослые. Сложность в том, что за похожими болезненными язвочками во рту могут скрываться совершенно разные причины — от обычной царапины сухариком до серьезных сбоев в работе иммунитета или вирусной атаки [1]. Именно поэтому универсальной таблетки не существует. В статье разберемся, как отличить один вид стоматита от другого и какие методы лечения действительно работают.

Циклические или постоянные боли в молочных железах, непонятные уплотнения, кисты на УЗИ — все это пугает женщин, а для некоторых врачей становится поводом поставить диагноз мастопатии как минимум у 50% женщин. [1] А дальше курсы дорогих добавок с брокколи и антиоксидантами. Ниже разбираемся с мастопатией: что это, какие методы диагностики, лечения и профилактики существуют и нужно ли бояться рака.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — одно из самых распространенных гормональных заболеваний у женщин. Влияет не только на гинекологическое здоровье (нарушения цикла, невозможность забеременеть), но и в целом на организм, увеличивая риск сахарного диабета и артериальной гипертензии. Ниже рассказываем про СПКЯ: что это, критерии диагностики, как лечить поликистоз яичников и выстроить жизнь с этой болезнью, чтобы диагноз не вредил планам и здоровью.

Большая аптечка для новорожденного не нужна — в первые недели достаточно ограниченного набора средств. Чтобы избежать лишних трат, лучше сразу отделить базовый минимум от покупок на всякий случай, которые могут никогда не понадобиться. Важно понимать, для чего нужен каждый элемент и в какой ситуации он действительно пригодится. Разберем, что стоит купить заранее, а с чем можно не спешить. Главное правило: любые лекарства — только после консультации с врачом.

Ребенок капризничает, плохо спит, стал хуже успевать в школе — и все это без видимой причины. Иногда за такими симптомами стоит не усталость и не «трудный возраст», а нехватка одного минерала — магния. По данным исследований, более чем у половины детей в России обнаруживается дефицит этого минерала [1]. В статье разберемся, зачем детям нужен магний, как распознать его дефицит и что с этим делать.

Соль, сода и ромашка — классика домашнего ухода за горлом, знакомая с детства. Кажется, что может быть проще и безобиднее? На первый взгляд, полоскание не требует специальных знаний. Но именно эта кажущаяся простота — главная ловушка. Мы проводим процедуру на бегу, смешиваем ингредиенты «на глаз», забывая, что неправильное полоскание может навредить. Пришло время вернуть осознанность в привычные действия: разбираем пользу и вред популярных средств, учимся полоскать горло правильно и безопасно.

В большинстве случаев для гигиены в любом возрасте достаточно только воды. Так просто? Но одним хочется, чтобы кожа «скрипела», других смущает естественный запах, иногда возникает желание смыть дискомфорт средствами помощнее. А еще есть ситуации, при которых воды может действительно не хватить. Ниже разбираемся, как женщине ухаживать за интимной зоной.

Маленький Миша ест булки за двоих, но остается бледным и слабым, часто жалуется на животик и медленно растет. А причина в той самой выпечке, а еще каше и макаронах. Так проявляется агрессия иммунитета к глютену. Целиакия — не редкость и среди взрослых, но лишь 10% из них знают свой диагноз [1]. Большинство годами ходит по врачам с жалобами на бесконечную усталость, боли в животе и непонятные высыпания. В статье разбираемся, кому нужен анализ на целиакию и как вернуть бодрость. Читайте, почему диета без глютена для некоторых не модный тренд, а единственный путь к здоровью.

У ребенка резко поднялась высокая температура и заболело горло. «Опять ангина», — думают родители. Но наутро замечают на теле мелкую, шершавую сыпь. И это не аллергия на лекарства. Это скарлатина. В статье объясним, чем она отличается от других детских инфекций и почему педиатры так настаивают на анализах и полном курсе антибиотиков. Расскажем как не пропустить болезнь, на какие симптомы обращать внимание и как защитить ребенка от тяжелых последствий.